임무 교대

1년여를 나와 함께한 케틀벨 16kg짜리(녹색). 이제 제 역할을 다 하고 24kg짜리에게 자리를 물려주고 떠난다.
또 다른 사람의 몸을 만들어주기 위해..(무디 미션 완수하길..ㅋ) 떠나보내기 전에 기념촬영 한컷.

* 오늘 아침부터 24kg짜리로 운동. 16kg짜리는 한손스윙을 했었는데 다시 양손스윙 30회 * 10세트로 시작.
  역시 잡는순간 감이 온다. "남자의 운동이다!!"