one hundred pushups 프로그램 5주차 금요일.
18 - 18 - 20 - 20 - 17 - 17 - 20 - 45 이렇게 8세트인데 표를 잘못봐서 20회 1세트 더 함.
어쩐지 마지막 45회 할 때 온몸이 후들거리더라니..
 I did it for me. I liked it. I was good at it. and I was... really... I was alive. by 안신원 |
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